慢性の痛みの原因の90％は「睡眠障害による」というオーストラリアの研究

Relationship between sleep and pain is not what we think

クイーンズランド大学が睡眠と痛みの関係を調査した研究は、慢性的な痛みを抱える患者を医師や臨床医が治療する方法を根本的に変える可能性がある。

クイーンズランド大学健康・リハビリテーション科学部のデイビッド・クライン博士は、睡眠が痛みの回復にどのように影響するかに関する研究で、クイーンズランド大学財団研究優秀賞を受賞した。

「睡眠不足は、最大 90％のケースで慢性的な痛みと共存しています」とクライン博士は述べた。

「例えば、怪我による急性の痛みを経験している場合、回復の程度は睡眠の質に左右されることがわかっています」

「睡眠の質が低下すると、神経系と免疫系が刺激されて痛みが増強し、慢性的な痛みの発症につながる可能性があります」

「睡眠不足が慢性疼痛の発症に関係していることを証明できれば、慢性疼痛を予防するための睡眠治療法の開発と改良に注力できるようになります」

「この研究は、私たちの医療システムが痛みとの関連で睡眠を考慮する方法を根本的に変える可能性があります」

クライン博士は、慢性的な痛みは世界の人口の少なくとも 20％に影響を与えていると述べた。

「これは現代最大の未解決の健康問題であり、がんと心臓病を合わせたよりも多くの障害を引き起こしています」と彼は語った。

「痛みの治療としての睡眠はほとんど無視されていますが、私たちの研究はそれを変えようとしています」

「睡眠と痛みの関係についての理解を深めることができれば、より多くの臨床医が痛みを抱える患者に対する正当な治療法として睡眠を検討するようになることを期待しています」

このプロジェクトは、ライフスタイルの要因が痛みにどのように影響するかを研究するクライン博士の研究の一環だ。

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